Transportez-Vous Bien : le programme santé et prévention

« Transportez-vous bien », programme de prévention destiné aux salariés non cadres du transport, propose aux entreprises un ensemble d’actions simples et efficaces pour prendre soin de la santé des professionnels du transport.

Sommeil, stress, alimentation, addictions, gestion des conflits, santé cardiovasculaire, gestes et postures,… les thématiques abordées sont directement en lien avec les réalités du terrain.

Pour le volet formations de ce programme, AFTRAL a mis en place une offre, composée de 9 formations, dispensées par des intervenants experts dans vos métiers.

AFTRAL propose des formations pratiques pour prévenir les risques liés à la manutention manuelle, en développant les bons réflexes en matière d’ergonomie, de sécurité physique et d’économie de l’effort. Ces modules permettent aux collaborateurs d’adopter des gestes adaptés à leur activité et de réduire les contraintes physiques. Une session spécifique à l’exosquelette permet aux salariés de le prendre en main en toute sécurité et de l’intégrer efficacement à leurs activités.

Gestes et postures – 1/2 jour :

– prévenir les risques liés aux activités physiques au cours des opérations professionnelles

• par la mise en œuvre des principes de sécurité physique et d’économie de l’effort.

Sécurité en gestes et postures- 1 jour : appliquer les principes de sécurité physique et d’économie de l’effort pour diminuer les risques d’accidents dorso-lombaires sur les lieux de travail.

Gestes et postures- Opérateur 1 jour. : manutention de charges avec un exosquelette – Comprendre les usages et la manipulation avec un exosquelette.

AFTRAL propose des formations ciblées pour aider les salariés à préserver leur santé physique et mentale au travail. Ces modules sensibilisent aux bonnes pratiques d’hygiène de vie, à la gestion du stress et à la prévention des addictions, tout en encourageant des comportements adaptés aux exigences des métiers opérationnels. L’objectif : renforcer la vigilance, prévenir les risques et favoriser un climat de travail sécurisé.

Acteur de ma santé – 1 jour : comprendre les risques liés aux efforts physiques, identifier les addictions et adopter de bonnes habitudes de vie.

Addictologie & hygiène de vie – ½ journée : repérer les risques des consommations addictives (alcool, drogues, médicaments, écrans…) et leurs impacts professionnels, sociaux et juridiques.

Prévention et gestion du stress – 1 jour : analyser les sources de stress et développer des stratégies efficaces pour y faire face dans toutes les situations.

Prévention et gestion des conflits (TRM/TRV) – 1 jour : identifier les profils de clients et les comportements à risque pour désamorcer les tensions et prévenir les conflits.

Avec plus de 150 formateurs qualifiés et un réseau de 12 préventeurs experts, AFTRAL met à disposition son savoir-faire pour accompagner les entreprises dans leurs démarches de prévention. En lien avec CARCEPT Prévoyance (Klesia), ces actions s’adressent aux salariés non cadres du secteur transport et logistique, sur des thématiques de santé et de qualité de vie au travail.